许多东谈主皆会有总上火，嘴里起口腔溃疡，语气大性爱大师影音，嗓子痛，以致口苦，口臭，失眠，同期呢，发现我方还有脚凉，腿凉，下肢发冷，湿气的表象，那这是若何回事呢？淌若你出现了这么的情况，可能啊你的体魄此时就处在一个上焦有热，下焦寒凉的现象，今天呀，就给全球共享2个不错清上热温下寒的方子，让你隔离，上热下寒。
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那为什么会出现上热下寒呢？中医把东谈主体分为上中下三焦，你淌若泛泛生计中上头动得太多，下半身不动粗疏动的少，老坐着。上头动的太多，血不及，气多余即是火，这火正本不错引到底下，善良咱们的动作，但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃欠亨了，火被抗争了，只有反弹上去，而下半身的水液呀又上不来，柔润不了咱们的上身，此时呀就会出现上热下寒的情况了。
淌若老是口腔溃疡，长痤疮，慢性咽炎，失眠，心烦，而下焦啊出现动作冰凉，怕冷，小腹发凉，腰背发凉等等这些问题，这大多是因为脾胃虚寒引起的上热下寒，这时咱们就需要把咱们中焦脾胃的凉气散漫出去，同期抖擞肾阳，那咱们就不错使用干姜加栀子的搭配，干姜有温中散寒，回阳通脉的作用，栀子呢，它味苦性寒，不错入三焦经，清心除烦，泻肝胆干冷，关于心火昌盛和怒气昌盛，有很好的爱护作用。
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淌若你有失眠，多梦，错愕，下肢冰冷，特定部位还湿气等问题，也可能是因为心肾不交导致的上热下寒，肾主水，心主火，肾水和心火不可交通，各行其是，均衡被冲破了，从而导致阴阳失衡，这时咱们就要清上热，温下寒了
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那咱们不错使用肉桂和黄连两味药，黄连，黄连味苦、寒性热性皆有，既能清心火，还能平胃热，清上焦之火，肉桂补火助阳，散寒止痛，温经通脉，补命门之火，益阳消阴，引火归元，这么肾水和心火相交，阴阳均衡，上热下寒的症状当然就莫得了。
好了，咱们今天的共享就到这里。善良王医师性爱大师影音，了解更多健康常识
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